智齒一定得拔嗎?

2013/12/04 16:30:28常春小編人氣:25,770
文∕衛允琳 (圖文提供:常春月刊369期)   若智齒已出現不健康的狀況,當然要趕快拔除。但是,如果智齒沒有任何不舒服的症狀,也需要拔嗎?這是大多數民眾常會感到疑惑的問題。 最近小張下排牙齒長出了一顆智齒,週遭的朋友都告訴他,智齒最好及早拔除比較好,免得引發腫脹、疼痛,令小張十分困擾。...[更多...]

手腳冰冷,疾病也上身

2013/12/04 16:20:55常春小編人氣:8,919
文∕盛竹玲 (圖文提供:常春月刊369期)   天氣一冷,很多人有手腳冰冷、發麻的困擾,而最常見的原因是末梢血液循環不良,除了讓人「凍未條」地不舒服外,也可能是身體走向衰弱,甚至有其他疾病的 癥兆!   小楊帶女友到港邊看小鴨,真是興奮!當涼颼颼的東北季風迎面吹來,女友...[更多...]

便不出來,居然中風了

2013/12/04 16:13:09常春小編人氣:2,394
文∕盛竹玲 (圖文提供:常春月刊369期)   天寒地凍,脫著褲子,苦蹲馬桶,「黃金條塊」卻始終擠不出來。只好使勁、再使勁,一股勁地使到臉紅脖子粗,肛裂滲血、痔瘡也發作了。這道「難解」的習題,可為現代飲食男女帶來不少後顧之憂。   「喔咿、喔咿……」救護車的警笛聲,劃破冷冽的清晨,一...[更多...]

低卡葡萄柚,慢性病患要小心吃

2013/11/06 16:16:57常春小編人氣:43,637
文∕丁俊文 圖文提供/常春月刊368期   葡萄柚是熱量低、纖維多的大型柑橘類水果,吃了不怕發胖。但是服藥中的病患,要注意可能因為藥物交互作用,而帶來許多不適症狀。 最近逛水果店,可以看到許多不同品種、呈現美麗黃橘色的葡萄柚擺在架上,葡萄柚的季節來報到了!葡萄柚全年都有進口,台灣自產集...[更多...]

免疫力,不是愈強愈好

2013/11/06 15:58:12常春小編人氣:7,816
【文∕盛竹玲】 圖文提供/常春月刊368期   「阿寶,你昨晚拉肚子了嗎?」一早小明面有菜色、氣若游絲地問阿寶。   「沒有呀,怎樣了嗎?」阿寶一如往常中氣十足地回答。   「昨天我們一起吃路邊攤,回家後我拉個不停,怎麼你都沒事呀!你的免疫力也太強了吧!」原來5位死黨下課後相約吃...[更多...]

低GI飲食,血糖不飆升 吃的東西,決定你的血糖值

2013/11/06 15:50:35常春小編人氣:5,634
【文∕陳詩婷】 圖文提供/常春月刊368期    糖尿病並不可怕,可怕的是併發症,很多病患因為不夠重視,才致使糖尿病足、失明等悲劇發生,其實,只要學著跟糖尿病相處,每天做好血糖、血壓、體重、運 動及飲食的管理,不讓血糖飆升,與糖尿病和平共處不困難。   國泰綜合醫院內分...[更多...]

中醫師教你 羅珮琳 食療清肺10招

2013/11/06 15:28:38常春小編人氣:3,160
【文∕鍾碧芳】 圖文提供/常春月刊368期    中醫看食物,除了營養價值外,也注重所謂的「食性」、「食氣」、「食味」,包括溫熱寒涼四氣、酸苦甘辛鹹五味及升浮沉降四性及歸經等;這也是中醫強調「醫食同源」的重點,只要吃對食物,不但能調養身體,而且也能治病、改善體質。   不...[更多...]

洗臉方法錯了,再貴的保養都沒用

2013/11/06 15:22:03常春小編人氣:9,469
【文∕連以晴】 圖文提供/常春月刊 368期   近來房市買氣熱,剛從大學畢業的怡苓也加入房仲行列,希望能藉著業務的高額獎金,盡快存到自己買房的第一桶基金。由於是新人,怡苓每天都要早早到公司,     一邊了解行政文書相關事務,一邊也要跟著前輩一起帶客看房子,學習各種解...[更多...]

牙菌斑不除,未老就掉牙 牙菌斑有多恐怖?

2013/10/08 14:39:36常春小編人氣:907
文∕盛竹玲   圖文提供/常春月刊 367期     我們用嘴巴品嚐美食,與人溝通並表達喜怒哀樂,嘴巴妙用無窮且不可或缺!但很多人可能從未留心,每天三餐外加點心、飲料以及進進出出的空氣,正好 為口腔內的細菌提供充足的養分,且在這溫暖潮濕的環境中,更是有利於細菌的滋生。而...[更多...]

中醫的腎,不是「腎」?

2013/10/08 14:32:04常春小編人氣:1,211
文∕盛竹玲   圖文提供/常春月刊 367期   40開外的林科長最近經常感到疲倦,某天下午突然頭暈、耳鳴不已,於是趕緊請假求診住家附近的中醫診所。中醫師為他詳細把脈、診病之後,先幫他在耳珠下方的「聽會穴」扎了一針,接著又在腰部的「腎俞穴」及腳踝內側的「太谿穴」下針,並諄諄提醒林科長有...[更多...]

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