水果只爛一小塊,還能吃嗎?

2013/10/08 14:27:48常春小編人氣:11,239
文∕林嬪嬙 圖文提供/常春月刊 367期   水果買太多吃不完,或因為擺太久而發霉,這時候節儉的媽媽們總是捨不得整顆丟,覺得只要削去爛掉的部分,其餘沒壞掉的地方,應該還可以吃吧?馬偕 醫院營養師張智傑表示,水果一旦發霉,就應該要丟掉,否則長期吃下肚,就會對健康造成影響。 ...[更多...]

入秋好燥,容易傷風感冒

2013/10/08 14:20:54常春小編人氣:889
文∕凌芸 圖文提供/常春月刊 367期   ㄧ波波秋風吹來,天氣漸漸轉涼,秋高氣爽之際,也要當心秋燥會讓邪氣入侵,讓人覺得渾身不舒服。古人所謂的「秋燥」所指為何?秋燥會引起哪些不適     症狀?又該如何預防?   什麼是秋燥?   「秋」為秋天,「燥」為燥邪。...[更多...]

狗狗舔臉,小心引發蜂窩性組織炎

2013/09/14 14:15:25常春小編人氣:4,064
文∕王一昕 (圖文提供/常春月刊366期) 小雯從小就愛狗狗,但怕麻煩的媽媽總是不肯讓她在家裡養,好不容易搬出去自己住,又正巧朋友家的母狗生小狗,分送一隻給小雯,小雯終於能一圓養狗狗的夢,每天跟狗狗親親抱抱,同睡一張床、同坐沙發看電視,就連出門也要帶在身邊。有一天,小雯跟狗狗玩親親後,沒多...[更多...]

息肉是大腸癌前兆 息肉從哪裡來?

2013/09/14 14:00:19常春小編人氣:3,117
根據衛生福利部國民健康署公布的2010年癌症登記資料顯示,發生人數上升最多的癌症以大腸癌居首,同時大腸癌也已連續4年高居國人癌症發生人數的首位。舞臺劇大師李國修,即是因敵不過大腸癌的侵襲,畫下人生的句點。 文/洪文嵐 (圖文提供/常春月刊366期)    大腸癌對國人健康的威脅日益受到...[更多...]

卵巢癌,婦癌最致命殺手 頂客族,當心卵巢癌找上門!

2013/09/14 13:52:29常春小編人氣:901
隨隔著女性對生育態度的改變,繼乳癌及子宮頸癌之後,台灣卵巢癌近年來亦成為女性主要罹患的癌症之一,發生率愈來愈高,而且由於卵巢癌早期並無明顯的症狀,很容易被忽略,使得卵巢癌的5年平均存活率僅有3成左右,身為現代女性,一定要知道什麼是卵巢癌?哪些人是高危險族群? 文/衛允琳  (圖文提供/常春...[更多...]

練習不吃飽,七分飽最好

2013/09/14 12:30:48常春小編人氣:4,439
近年來不斷有各種動物實驗強調「吃太飽」會對身體造成負擔,而「七分飽、適度空腹且不會太餓」,則能提高身體代謝力,延緩身體老化。 文∕周瑋峻 (圖文提供/常春月刊366期)   在台灣,想要找吃的一點都不難!每幾步路的巷口左一攤鹽酥雞、右一家滷味,轉角24小時的便利商店也燈火通明地等待上門...[更多...]

立秋、處暑該做什麼事?

2013/08/12 12:08:48常春小編人氣:401
立秋是涼爽季節,是進入秋季的開始。(國曆102.8.7) 處暑是暑氣結束的時節,正處於由熱轉涼的交替時期。(國曆102.8.23)   文∕吳明珠 (中華中醫經絡美容醫學會理事長) (圖文提供:常春月刊365期)   月裡含有「立秋」和「處暑」兩個節氣,大暑過 後,夏去秋來,秋季...[更多...]

立秋、處暑該做什麼事?

2013/08/12 12:08:45常春小編人氣:510
立秋是涼爽季節,是進入秋季的開始。(國曆102.8.7) 處暑是暑氣結束的時節,正處於由熱轉涼的交替時期。(國曆102.8.23)   文∕吳明珠 (中華中醫經絡美容醫學會理事長) (圖文提供:常春月刊365期)   月裡含有「立秋」和「處暑」兩個節氣,大暑過 後,夏去秋來,秋季...[更多...]

芒果好毒 少吃為妙?

2013/08/12 11:27:43常春小編人氣:10,072
文∕丁彥伶 (圖文提供:常春月刊365期)   台灣是芒果王國,芒果的品質居世界之冠,黃澄澄多汁美味的芒果,讓人難以抗拒。   夏日補充體力好水果 吃芒果好處多多,其營養價值非常豐富,崇恩集團營養師劉純君說,芒果含有果糖、葡萄糖這類吸收快速的單醣類,在食慾不振的夏 天,是很好的...[更多...]

中醫食療打通血路

2013/08/12 11:16:01常春小編人氣:17,268
日常生活中預防血管不暢通的藥膳飲食,多以活血祛瘀、舒利通絡為原則,因此,在食材的挑選上,可多吃活血養血、化瘀散結、疏通經絡和養陰理氣的食物。 文∕陳詠怡 (圖文提供:常春月刊365期)   現代上班族久坐辦公室、運動量少,再加上炎炎夏日多待在冷氣房裡,常會出現手麻腳麻的情形,這種氣血運...[更多...]

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