健康好簡單 節目精選-疾病篇

2013/03/08 15:43:50常春小編人氣:1,044
根據統計,老人家因為髖關節骨折所發生意外的死亡率,高於第3期或第4期乳癌患者的死亡率;全台約有1/3的人有掉髮的困擾。骨鬆和頭皮的健康問題環繞在我們的生活週遭,有正確的保健觀念,才能有效預防。台視頻道「健康好簡單」播出時間:每週一~週五早上10:00~11:00重播時間:每週一~週五早上5:3...[更多...]

降血壓藥一吃就停不下來?

2013/03/07 15:58:59常春小編人氣:29,897
除非是小於10%屬於「續發性」高血壓,只要原來疾病治癒,才有機會不必再服用降血壓藥物。大於90%的高血壓患者屬於「原發性」,必須長期服藥才能將血壓控制在理想範圍。文/陳佳佳 (圖文提供/常春月刊360期)   退休的李先生,喜歡四處品嚐美食,心寬體胖,不知不覺比退休前胖了5公斤,由於近來...[更多...]

月月安寧 揮別經痛+不孕危機!

2013/03/07 15:49:40常春小編人氣:18,407
妳每個月來報到的,是「好朋友」,還是「搗蛋鬼」?如果妳本來沒有,卻突然開始經痛、由原本的輕微悶痛變成難以忍受的劇痛,不但生理期痛,就連經期結束還是痛、或是經血量暴增,請注意,這可能是妳的子宮發出的SOS訊號!文/徐文媛 (圖文提供/常春月刊360期)   多少女性有經痛困擾?這是個很難有...[更多...]

肚子痛 並非只是腸胃病

2013/03/07 15:09:16常春小編人氣:83,435
肚子痛時,自己分辨哪個部位疼痛及跟醫師清楚描述痛法,可以幫助醫師快速正確的診斷原因,才能根本對症止痛。文/衛允琳 (圖文提供/常春月刊360期)   每個人幾乎都有過肚子痛的經驗,尤其上班族工作壓力大,加上生活步調緊張,三餐不正常,在辦公室裏又經常喝茶、咖啡提神,加完班後又是...[更多...]

吃對食物  清腸很簡單

2013/03/07 14:56:42常春小編人氣:2,503
(圖文提供/常春月刊360期) 要讓腸胃暢通,除了改變生活習慣和運動之外,飲食的內容也相當重要,攝取哪些食物,可以讓清腸變得更簡單?   俗話說:「能吃就是福」,吃絕對是人生一大樂事,只是也不能因為沉醉於吃美食,而影響身體健康,必須量出為入,避免吃進過多的熱量與負擔。不想宿 ...[更多...]

當父母有糖尿病……

2013/02/04 12:18:55常春小編人氣:3,531
台灣地區40歲以上成年人當中,每10人就有1人是糖尿病患者。糖尿病本身雖不足致死,但其併發症,如中風、心血管疾病、腎臟病變⋯⋯等,卻都名列國人10大死亡主因。遺傳是糖尿病很重要的主因之一,如果父母或兄弟姊妹患有糖尿病,則得到糖尿病的機率便會增加。當父母有糖尿病,除了協助控制病情外,自己也要做好...[更多...]

五色食物該怎麼吃?

2013/02/04 11:51:04常春小編人氣:1,923
陰陽五行學說中的五色與人體健康有關,也各自有其分屬的臟腑,五色養生的概念多與四季節氣相互搭配,以遵循大自然萬物生成法則,讓食物中的營養價值發揮到最大的功效。   黃帝內經》根據五行學說,把食物與自然界中的許多事物與屬性連接起來,而在人體中,則以五臟為中心,以五味、五色、五臭等與四時五臟相配...[更多...]

黃帝內經--春天該怎麼吃?

2013/02/04 10:51:41常春小編人氣:1,063
春季養肝應該多吃青色且帶有酸味的食物,包括奇異果、檸檬、番石榴、白醋、綠豆、毛豆、大黃瓜、小黃瓜、竹筍、花椰菜、菠菜、芹菜、海帶等等,能照顧肝、膽及眼睛等部位。   黃帝內經》中寫到:「春三月,此謂發陳。天地俱生,萬物以榮⋯⋯」由此可知,春季養生應保健體內的陽氣,讓陽氣處於不間斷、持續旺盛...[更多...]

小心年節飲食陷阱 --甩油大作戰

2013/01/04 17:39:37常春小編人氣:1,317
寒冷的冬天,大家都喜歡進補,吃上一碗暖呼呼的藥膳,暖身子之外,還可吃進許多營養成分;一年一度的農曆新年即將來臨,今年的年假長達9天,大家總是會準備大魚大肉的美食來慶祝,不過可得小心進補和年節的美食陷阱。文/王淺淺 (圖文提供/常春月刊358期)   農曆新年是中國人的三大節日之一,一家老...[更多...]

口腔出現潰瘍 免疫亮紅燈

2013/01/04 17:26:35常春小編人氣:33,515
如果潰瘍情況持續2週以上,則有可能是其他自體免疫系統疾病或口腔癌等病變所引起,民眾應立即就醫檢查,千萬不可大意。 (圖文提供/常春月刊358期)   農曆年將至,在雜誌社上班的林小姐,為了趕在年前截清所有的稿件,每天熬夜加班,連日下來,不僅身體不堪負荷,連嘴破的老毛病也找上門,真是讓她有...[更多...]

常春月刊粉絲團

常春最讚

訪客統計

  • 瀏覽總人數 : 7,175,678
  • 今日瀏覽人數 : 578
  • 昨日瀏覽人數 : 1,831
  • 上週瀏覽人數 : 6,759
  • 上個月瀏覽人數 : 34,653

關於我

宣告資訊

本部落格刊登之內容為作者個人自行提供上傳,不代表台視立場。