這樣洗蔬果,愈洗愈毒!

2013/01/04 17:18:32常春小編人氣:39,901
想要減少農藥殘留對身體的危害,最重要的就是蔬果買回來後徹底的清洗。但一些以訛傳訛的清洗方法,可能愈洗愈糟糕。文/戴巧嵐 (圖文提供/常春月刊358期)   每個人都知道蔬菜水果一定要洗過再吃,但可知道你清洗的方法對不對?除了清洗,還有哪些方法可去除殘留農藥?哪些清潔方法是錯誤的?想要...[更多...]

氣溫下降 皮膚乾又癢

2012/12/13 14:44:57常春小編人氣:2,184
天氣變冷了,有沒有感覺自己的皮膚也隨著溫度,不時癢了起來,這是因為溫度與濕度明顯變化的關係,使得皮膚狀況變得很不穩定,還會癢得受不了、睡不著! 文/張又晴 (圖文提供/常春月刊357期)   天啊,我的皮膚怎麼變得這麼癢,癢到快受不了啦!」何小姐雖然是個上班族,平常雖然工作時間長,但也沒...[更多...]

持續莫名發燒 玫瑰疹作怪

2012/12/05 17:05:10常春小編人氣:3,947
玫瑰疹典型的症狀是3∼4天退燒後,全身開始出現分散不成片的小小紅疹子,大多從身體的軀幹開始出現,手部、頸部、臉部,甚至腳部也會有。文/蘊晨 (圖文提供/常春月刊357期)   在小兒門診中常見許多大大小小的疾病出現,困擾著爸比媽咪們,若遇上發燒的小兒,又伴隨各式各樣的紅疹子出現在皮膚各處...[更多...]

破解體重控制迷思   醫師教你減體重

2012/12/05 16:48:44常春小編人氣:7,113
不論是因為愛美,還是為了身體健康,體重控制早已成為全民運動,關於體重控制的方法,大家都很想知道,但也存在許多迷思,讓專業醫師來一一破解。文/王淺淺 (圖文提供/常春月刊357期)   體重控制就是要減去脂肪,所以,要全面杜絕脂肪,身體才會健康?當然不是!中國醫藥大學附設醫院肥胖防治暨運動...[更多...]

我還年輕 為何會痛風?

2012/12/05 16:41:39常春小編人氣:2,291
別以為痛風是老年人才會得的病,臨床發現,40歲以前就痛風發作的人愈來愈多,除了有遺傳因子之外,與生活、飲食、作息密切相關。文/衛允琳 (圖文提供/常春月刊357期)   痛風為何找上門?痛風的發生,主要有先天遺傳因子及後天因素,先天遺傳多因體內對尿酸代謝不易。後天影響痛風的因素最主要為肥...[更多...]

每天都刷牙,還一口爛牙?

2012/12/05 16:29:41常春小編人氣:4,640
「工欲善其事,必先利其器」,刷牙除了認真刷洗之外,工具的選擇以及方法,其實都很重要。而除了傳統刷牙外,一定要強化使用牙線清潔的習慣,才能徹底清除牙菌斑。文/連以晴 (圖文提供:常春月刊357期)   牙齒好痛喔!莫非我又蛀牙了?」許多民眾經常感到困惑,明明自己非常認真刷牙,但是始終擺脫不...[更多...]

為什麼生不出來?

2012/11/07 16:48:05常春小編人氣:5,308
一對男女在規律、正常的性行為之下,沒有採取任何避孕的措施,但超過一年以上都沒有懷孕,就稱為「不孕」,不孕的原因,男女都有可能!文/凌芸 圖文提供/常春月刊356期   每6∼7對夫妻就有一對不孕!不孕夫妻們多會在心頭問:「為什麼我們想要個孩子這麼困難?」他們在求子之路上不斷努力嘗試、面對...[更多...]

低碳飲食,不一定吃全素

2012/11/07 16:06:52常春小編人氣:1,060
少食用反芻類動物如紅肉,確實是低碳飲食的第一步。不過,低碳飲食並非要求完全不吃肉,畢竟肉品中的蛋白質,也是人體所需的6大營養素之一。 文/鍾碧芳 圖文提供/常春月刊356期   行政院環保署曾在「節能減碳無悔措施全民行動方案」中,提出「節能減碳10大無悔措施」,其中,便以「...[更多...]

中風危險因子大都是「養成」的

2012/11/07 13:49:23常春小編人氣:808
先天中風危險因子無法改變,但卻可以透過檢查及早控制來降低中風發生的機會,至於後天「養」成的生活型態危險因子,卻是可以努力完全避免的。文/衛允琳 (圖文提供/常春月刊356期)   40歲的張先生是公司的業務經理,由於工作需要常與客戶應酬,不僅常吃大魚大肉,每天更是抽菸、喝酒,常常到半夜才...[更多...]

全民有健保 就醫無障礙

2012/10/17 16:27:40常春小編人氣:580
文∕鄭淑青(健保局承保組專員) (圖文提供/全民健康保險雙月刊99期)   偶爾電視或是報章雜誌報導欠繳健保費遭鎖卡的民眾,有病不敢就醫而致病情加重,甚至因不敢就醫而致身亡的遺憾事件。身為健保局的員工,對於民眾因 為欠繳健保費而不敢就醫致病情加重甚或不幸身亡,心中非常地難過...[更多...]

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