頭痛、噴嚏、流鼻水 小心冷氣病上身

2015/07/08 17:16:15常春小編人氣:1,260
文/郭敏政   「冷氣病」本身並不是一種真正的病,但它卻是影響現代人健康很重要的因子之一。台安醫院社區醫學部主任羅佳琳指出,中西醫都沒有「冷氣病」的用 詞,這是坊間的俗稱,是指長時間處於冷氣空間而引發的呼吸系統疾病或過敏問題,因為它並不是一種真正的病,只能稱其為一種「綜合症狀...[更多...]

預防結石,重點在吃

2015/07/08 17:07:53常春小編人氣:402
文/黃筱珮    尿路結石痛起來真的很難忍,根據專家建議,預防的方法其實並不難,台大醫院新竹分院泌尿部主治醫師伍嘉偉表示,尿路結石的預防,以及手術後的預防 都很重要,方法也很類似,臨床統計顯示,結石病患在接受治療後,如果沒有做好預防工作,有一半以上的比例會在6~7年後復發,算...[更多...]

除臭大作戰 抗體臭汗臭 多喝水、除腋毛

2015/07/08 16:57:42常春小編人氣:718
文/張又晴 夏季高溫炎熱,動輒汗流浹背,體臭、汗臭、狐臭掩不住,總會讓人退避三舍!為何有些人汗臭味、體臭味特別重?其實,汗本身沒有異味,汗臭是汗水中 的蛋白質被細菌分解造成的,只要保持身體乾燥、多喝水、多吃蔬果,或噴止汗劑、除腋毛,就能輕鬆對抗汗味不發臭。   身體所散發出...[更多...]

活跳跳的魚蝦不一定新鮮

2015/06/11 16:21:09常春小編人氣:2,115
文/陳詩婷    婆婆媽媽們平時習慣到傳統菜市場買魚蝦,為了買到新鮮的魚貨,通常會特別挑選活蹦亂跳的魚蝦,因為大多數的人認為,只有新鮮的魚蝦活動力才會充 足;不過,最近有一則報導說明,傳統市場看到活跳跳的魚蝦,其實並不是活力十足,而是不肖魚販添加一些興奮藥物,讓魚蝦變得焦慮、...[更多...]

聰明用水省錢更健康-- 健康用水,跟我這樣做

2015/06/11 16:15:54常春小編人氣:518
文/黃筱珮   節約用水人人有責,不管是家庭主婦,或是上班族的小資女或職場男,都可以成為省水達人,小從便當盒的洗法,大到洗衣機如何使用,處處可見省水撇步,學起來,不只善盡地球公民的環保責任,看到水費單時也會笑呵呵。   上班族省水,這樣做~   上班族用水的時間點,不外乎上廁所、洗...[更多...]

陽光療法,防治多種疾病

2015/06/11 16:09:34常春小編人氣:561
文/衛允琳、林欣怡   人們在冬、春這兩個季節,很容易精神不振、感覺憂鬱、反應遲鈍以及昏昏欲睡,其原因除了是這兩個季節的活動量較其他季節低之外,也與日照較為不 足、太陽曬得不夠有關,這突顯出曬太陽對人體的重要性。   在西方醫學方面,關於曬太陽的好處,也有許多的研究報告,...[更多...]

「三八紋 」爬上臉,讓你老10歲!

2015/06/11 16:04:48常春小編人氣:1,249
文/林俐人   不管臉上是寫1個「八」,2個「八」還是3個「八」,看起來不僅沒精神,還會顯老。整形外科醫師陳煥棠就直言:「只要有這些紋路,就會比實際年齡老 10歲!」即便才20多歲的年輕女孩,當臉上出現淚溝時,看起來就會像30幾歲的女人。   熬夜、 壓力大,小心變成「三...[更多...]

你一定不知道的高溫劣敗食物

2015/05/06 10:49:01常春小編人氣:2,203
文/陳詩婷   謝媽媽知道小孩喜歡吃炸薯條,但因擔心速食店賣的薯條有害健康,經常在小孩下課前就炸好薯條,讓他們當飯前的點心吃;有一天,謝媽媽跟社區營養師 分享製作炸薯條的心得,營養師提醒她,食物經過高溫的烹調後會劣敗,不僅很多營養素都流失了,而且薯條經過油炸後,會產生致癌物質丙烯醯胺...[更多...]

男人的難「解」心事

2015/05/06 10:42:53常春小編人氣:874
文/徐文媛   <個案故事1>尿路不通  一拖四年竟是癌   已到退休年齡的邱先生為了生活,仍然四處打零工,而且做得都是賣力氣的工作。但邱先生一直為小便不順所苦,這也影響了他的生活和工作,有次工作中 卻因為尿不出來緊急送醫院掛急診。   雖然尿尿問題讓他很辛苦,但邱先...[更多...]

人生3階段,最缺哪些營養素?40歲中年期小心代謝變差

2015/05/06 10:22:51常春小編人氣:1,504
文/陳詩婷   40歲之後,可稱為「有點年紀」,此階段會開始出現三高問題,一旦被慢性病纏身,就脫離不了持續性的用藥,不可不慎,而且,代謝變差,身材也會跟著 變形,小蠻腰變成水桶腰。此外,白頭髮變多、髮量變少,都是常見的狀況。   〈三高接續來報到〉   高血糖、高血脂...[更多...]

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