放屁、脹氣、打嗝是身體警報器

2015/02/05 14:05:22常春小編人氣:256,487
打嗝、脹氣、放屁太過頻繁,是身體的警報器,可能得了「生氣病」,也就是腸胃健康出了狀況。尤其,尾牙、農曆春節期間,多數人常會暴飲暴食,大魚大肉吃不停,腸胃更容易「鬧」脾氣!   人體內腸胃道的氣,十之八九都是吃進去的,台北振興醫院胃腸肝膽科主治醫師何愛生表示,吃進去的包括「吃飯配話」,即...[更多...]

全年必學飲食生活排毒法--專訪譚敦慈分享林杰樑醫師的無毒生活

2015/01/08 11:31:57常春小編人氣:3,994
文/龔善美   一個冬日微涼的上午,和採訪記者約在她家附近的咖啡店受訪,點了一杯含維生素C的柑橘類飲品,譚敦慈侃侃而談,分享她健康無毒的生活之道。   食  洗腎飲食原則,掌握避毒之道   早在譚敦慈未嫁之前,她的飲食就很清淡,不吃油炸食物,婚後更是陪著需要洗腎的林杰樑醫師控制飲食...[更多...]

你的腸子老不老?

2014/10/14 17:44:45常春小編人氣:10,157
美化腸道從吃開始 現代人生活步調快、壓力大,經常外食,多鹽多油少蔬果,又加上精緻飲食、少運動等因素,慢慢地,腸道變得越來越不健康,經常腹瀉、便秘是家常便飯,更嚴重的話,可能會苦嚐大腸癌惡果。根據統計,國人10大癌症,大腸癌排行居前3名,不可不慎。 文∕王淺淺 你的腸子老不老? 每次便便之...[更多...]

正確認知、態度積極,淋巴癌可以治癒

2014/09/12 17:37:06常春小編人氣:2,170
文/林嬪嬙     單親媽媽玉慧就診時已是淋巴癌第4期,接受化療不到1年即復發,改標靶加化療,半年後又再發,連醫師都覺得不樂觀,但玉慧告訴自己一定要撐過2年看到女兒高中畢業。如願後繼續接受治療,轉眼又過了3年,她告訴醫師要看女兒大學畢業,一起去日本玩……。從最初治療至今,玉慧已成功熬過1...[更多...]

單孔腹腔鏡 婦科腫瘤手術新選擇

2014/08/07 14:34:11常春小編人氣:4,863
文/林嬪嬙    早期婦科腫瘤手術往往要「大刀闊斧」留下大傷口,腹腔鏡手術問世後,只需開幾個小洞就能進行,現在更進展到單孔腹腔鏡手術,只要在肚臍開一個1.5公 分小洞,幾乎看不出傷口,疼痛感也明顯減少,成為腹腔鏡手術發展的重要里程碑。    常見婦科腫瘤包括子宮、卵巢、輸卵管、子...[更多...]

綠茶加紅茶,更健康

2014/04/09 16:52:25常春小編人氣:2,462
【文/游小雯 】   唐代醫學家陳藏器在《本草拾遺》中記載:「諸藥為各病之藥,茶為萬病之藥」, 喝茶不僅能口吐芬芳、穩定精氣,更具有許多助益身體的保健功效。特別的是,茶葉中所含的有機化合物和無機礦物質,例如兒茶素、茶多酚、黃酮類化合物、維生素等物質,除了具有的抗氧化能力外,對老化、癌症、骨...[更多...]

口腔出現潰瘍 免疫亮紅燈

2013/01/04 17:26:35常春小編人氣:33,180
如果潰瘍情況持續2週以上,則有可能是其他自體免疫系統疾病或口腔癌等病變所引起,民眾應立即就醫檢查,千萬不可大意。 (圖文提供/常春月刊358期)   農曆年將至,在雜誌社上班的林小姐,為了趕在年前截清所有的稿件,每天熬夜加班,連日下來,不僅身體不堪負荷,連嘴破的老毛病也找上門,真是讓她有...[更多...]

重症末期病人的安寧照護

2012/10/17 15:12:20常春小編人氣:2,530
文/衛允琳  諮詢/李純馥(健保局醫務管理組專門委員) (圖文提供/全民健康保險雙月刊96期)   一位有糖尿病的老阿嬤,因腦中風住院,醫師發出病危通知,老阿嬤的子女陸續由各地趕來,其中一名子女代表走出病房問醫師:「我媽媽隨時都會走 嗎?」醫師點點頭,「那我們可不可以簽那種...[更多...]

30歲,健康開始走下坡

2012/08/13 13:47:29常春小編人氣:1,435
透過定期的健康檢查,做好自己的健康評估及風險管理,替自己做好第一層健康金鐘罩。文/王淺淺   前一陣子當紅偶像劇出現「初老」這名詞,甚至還羅列出數十個「初老症狀」,在你我生活間造成話題。的確!要自己接受老的事實, 對大多數人來說其實是很殘酷的,但老「來勢洶洶」,不知不覺,30...[更多...]

蘆筍抗癌食譜

2012/03/07 14:29:11常春小編人氣:74,594
蘆筍根及根莖中含有天門冬素(Asparagine),對人體有特殊生理作用,能增強機能免疫力,使細胞恢復正常生理狀態,並可幫助身體排除多餘水分、有益排毒及消除疲勞。文/陳詠怡   蘆筍(Asparagus)為百合科蘆筍屬作物,具有滋陰潤燥、生津解渴、解毒等功效,每年的三~六月是最佳的生產季節...[更多...]

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