全家中醫調理~滋陰護髮茶飲、點心

2008/01/08 11:11:59台視綜合台

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枸杞護髮茶
 
材料:枸杞1、葛根3錢、黑豆1、蔓荊子1錢、枇杷葉1錢,及適量冰糖

作法:全部中藥加水1500cc,浸泡半小時,大火煮滾後轉小火熬煮45分鐘,過濾後加入冰糖即可飲用。可當作日常飲料。(2天內喝完)

功效:滋陰潤髮、消油除屑。

 

醫生小叮嚀:兼見氣血虛弱者可加茯苓3錢。

 
 
 

首烏黑髮凍

 
材料:何首烏3錢、桂圓一兩、黃精一兩、桑椹3錢、茯苓3錢、豆漿200㏄、凍粉200、適量冰糖。(4~5人份)

作法:將豆漿加熱至50℃備用;桂圓除外,將其餘中藥材放入紗布袋中,加2000cc水,熬煮1 小時,剩約1300㏄加入及果凍粉,煮滾後加入微溫之豆漿及果糖,拌勻後熄火,稍涼放入冰箱中,待形成果凍,即可食用。

功效:滋陰補腎,氣血雙調;適用於一般人。
 
 
 
 
 
 
 

回應

2010/05/11 12:05:12 #

請問一下上回有聽見節目中有提有關,掉髮還有去除頭皮容易出油的問題!我想知道一下中藥內容!!謝謝

richard 台灣

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