全家中醫調理~女性順經補血藥膳茶飲、藥膳

2008/01/10 10:28:45台視綜合台

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紅糖順經湯

 
材料:當歸三錢、益母草五錢、薑片三片、紅糖適量。(一天份)

作法:將中藥材放入紗布袋中,加五百至一千C..水,保溫瓶燜約四十五分鐘,去除紗布袋後,加入紅糖,即可飲用。

功效:促進經血順利排出;適用於經期不適的患者。

 

服用時機:月經將行前3-5天,開始服用3-5劑,至經行後無經痛即可。

 
 
 

黑豆補血排骨湯

 
材料:黑豆1、排骨半斤、黃耆5錢、當歸3錢、白芍5錢、黃精1、丹參3錢、香附1.5錢、荷葉1.5錢。(2-3天份)

作法:先將排骨以熱水燙去血水,將全部藥材一起放入鍋中,燉約一小時,即可食用。

功效:補血滋陰、增強新陳代謝。

 

醫生小叮嚀:容易脹氣腹瀉者加茯苓3錢,容易上火煩躁者加玉竹5錢至1

 
 
 

玫瑰美人茶

 
材料:黨參2錢、黃精5錢、枸杞3錢、桑椹1錢、何首烏1錢、玫瑰花9-20朵及茉莉花2匙。(2-3天份)

作法一:將全部材料分為4份,每次取1份加250cc沸水沖泡,燜約20分鐘後,待香味一出,即可代茶飲用。

作法二:加2000cc水,熬煮45分鐘到1小時,加入玫瑰花及茉莉,待香味一出,即可代茶飲用。

功效:補充元氣、滋養陰血、解除鬱悶、美容養顏。
 
 
 
 
 
 

回應

2010/03/26 20:41:15 #

請問一下
我有蕁麻疹
現在吃中藥
醫生要我先別喝肉湯
那我排骨半斤
可以用黃豆半斤代替嗎?
(有喝3帖..像蚊子叮的小包又跑出來)
喝3帖有點口乾
加玉竹5錢
會想吃這個
是因為
之前去西醫檢查
ca125=58
ca125=38
認為我可能有腫瘤
月經結束後
我就不敢喝四物
可是月經量少
所以還是喝喝補血的
想問一下
1.可用黃豆替排骨嗎?
2.裡面有蕁麻疹體質不能吃的中藥嗎?
感恩

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